Loostiic Feldenkrais
La méthode Feldenkrais avec LOOSTIIC
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Rendez-vous Feldenkrais
Cette année, je vous propose des séances individuelles dans le Cantal et en Ardèche
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avec la méthode FeldenkraisLeçons feldenkrais à Giou de Mamou
Eveiller tous ses sens, marcher dans la nature
Rando Feldenkrais...Qui vous accompagne ?

Babette
Comment apprendre à apprendre ? Est une question qui me passionne.
J’ai commencé à travailler auprès des enfants. Jouer avec eux est une joie et m’apprend beaucoup : je deviens alors directrice et formatrice de structures de Loisirs dans le monde associatif appartenant à l’Education Populaire.
Puis j’ai décidé de devenir Professeure des Ecoles pour mettre en pratique le fameux "apprendre à apprendre". Illusion, désillusion, mais une expérience riche de pratique, de réflexion, d’émotion.
Enfin, parallèlement à mon travail, je rencontre le feldenkrais, presque par hasard et c’est une révélation ! Un autre point de vue qui fait sens à ce que je ressentais et que je n’arrivais pas à formuler. "Apprendre à apprendre" se précise....
Je débute alors ma formation en 2016 au Centre Feldenkrais Education à Aurillac sous la direction d’Ilan Jacobson.
Aujourd’hui fraîchement certifiée, je commence une belle aventure !
Je me réjouis que mon approche de la méthode feldenkrais vous accompagne de manière à ce que vous puissiez construire votre propre chemin simple, léger, élégant et plein de surprises.
Présentation de la méthode Feldenkrais
Elle se pratique lors de séances de 45 mn environ, en position allongée, assise ou debout.
L’enseignant guide ses élèves par la voix et leur permet d’accéder à une prise de conscience par le mouvement pour découvrir ou redécouvrir des impressions de légèreté, d’un corps harmonieux, d’une respiration profonde et complète, d’une flexibilité du squelette et des muscles, d’une amplitude du geste.
« Le mouvement c’est la vie. La vie est un processus. Améliorer la qualité du processus améliore la qualité de la vie elle-même. » Moshe Feldenkrais »
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